5 conseils pour lutter contre la fatigue numérique

5 conseils pour lutter contre la fatigue numérique

D’après le dernier baromètre du numérique, le temps que nous passons face aux écrans chaque jour, s’élève à 4h57. Un chiffre qui révèle que la majorité de la population est hyperconnectée. Que ce soit à titre personnel (73%) ou professionnel (75%), cette surconsommation nous amène à développer une fatigue numérique. Difficultés à se concentrer, mal…